Göz Altı Morlukları Neden Olur? Nasıl Geçer?

Cilt uzmanlarına en çok sorulan sorulardan biri, göz altı morlukları nasıl giderilir sorusu. Her ne kadar kapatıcılarla gizlemeye çalışsak da bildiğin üzere bu kalıcı bir çözüm değil. Bunun için göz altı morluklarının nedenlerini ve göz altı morluklarını önlemenin yollarını keşfetmelisin. Tabii göz altı morlukları için ne kullanılmalı bunu da! Öyleyse yazımıza göz atmaya hazır mısın? Hadi başlayalım!

Göz Altı Morlukları Nedir?

Göz altı morlukları, adından da anlaşılabileceği üzere gözün hemen alt kısmında bulunan mor ve kahverengi görünümleri ifade ediyor. Sen de özellikle sabah uyandığında gözlerinin altında koyu halkalar görüyorsan ve göz altı kapatıcıları çoktan makyajının vazgeçilmezlerinden olduysa, göz altı morlukların var demektir. Genelde herkes bu koyu halkaların yorgunluk ve uyku eksikliği nedeniyle olduğunu düşünüyor. Ancak tek neden uykusuzluk değil. Çeşitli alerjiler veya doğal yaşlanma süreci gibi farklı etkenler de göz altı morluklarının oluşmasının nedenleri arasında yer alıyor.

Göz Altı Morlukları Neden Olur?

Göz altı morlukları neden olur sorusunun yanıtı senin için gerçek bir merak konusu, öyle değil mi? İşte bizi olduğumuzdan daha yorgun gösteren göz altı morluklarının sebeplerini şu şekilde sıralayabiliriz:

1. Çevresel Faktörler

Göz altı morluklarının en belirgin nedenlerinden biri hem çevresel faktörlerin (güneşe maruz kalma vb.) hem de genetik özelliklerimizin neden olduğu hiperpigmentasyon. Cilde renk veren melaninin fazla üretilmesi ve deri altında toplanmasıyla ciltte hiperpigmentasyon yani koyu leke görünümleri oluşuyor. 

2. Genetik Özellikler

Özellikle alt göz kapağı normalden daha ince olanlar ve koyu ten rengine sahip olanlar hiperpigmentasyona daha yatkın oluyor. Bu durum damarların görünümünü artırıp daha koyu bir görünüme neden olabiliyor.

3. Alerjiler

Göz altı morluklarına mevsimsel alerjiler de sebebiyet verebiliyor. Göz altındaki damarlar genişlediğinde göz altları koyulaşıyor. Bunun dışında göz altındaki yağ ve kolajen kaybı da koyu halkaların oluşmasına neden olabiliyor.

4. Uykusuzluk

Göz altı morluklarının en önemli sebeplerinden biri de tahmin edebileceğin üzere uykusuzluk. Günlük olarak ortalama 8 saatlik uyku ihtiyacımızı karşılayamadığımızda, bu durum koyu göz altı halkaları olarak bize geri dönebilir.

5. Mavi Işık

Cep telefonları, bilgisayar ve televizyonlar pek çoğumuzun hayatının vazgeçilmezi olmuş durumda. Günümüzün büyük bir kısmını ekranlara bakarak geçiriyorken, bu ekranlardan gelen mavi ışığın göz altı morluklarına neden olabileceğini de bilmemizde fayda bulunuyor.

6. UV Hasarı

Göz altı morlukların diğer bir sebebi ise UV ışınları yani güneş. Güneş kremi sürmeden korumasız bir şekilde uzun süre güneşte kalmak, ciltte erken yaşlanma belirtilerine neden olabileceği gibi göz altı morluklarının da kaynağı olabiliyor.

7. Yeterince Su İçmemek

Vücuttaki su kaybı da göz altında koyu halka oluşumuna sebebiyet verebiliyor. Yani günlük yeterli miktarda su içmezsen göz altında mor halkalarla karşılaşman çok olası. Bu sebeple her gün yeterli su tüketmeyi asla ihmal etmemelisin.

Göz Altı Morluk Tipleri Nelerdir?

Göz altı morluklarının farklı sebepleri olduğu gibi farklı tipleri de bulunuyor. Göz altı morluk çeşitlerini aşağıda inceleyebilirsin:

1. P Tipi Göz Altı Morluğu

Fazla melaninden kaynaklanan bu göz altı morluğu, göz altının tamamında görülüyor. C vitamini gibi leke karşıtı ürünlerle P tipi göz altı morluğunun azalması sağlanabiliyor.

2. S Tipi Göz Altı Morluğu

Göz altı çukurunun derin olması sonucunda buraya düşen gölge yüzünden göz altı daha mor ve koyu görünebiliyor. Kolajen üretimini destekleyen ürünlerle bu sorun azaltılabiliyor.

3. V Tipi Göz Altı Morluğu

Bu tip göz altı morluğunda morluk daha çok göz pınarlarında yoğun oluyor. V tipi göz altı morluğunun ağırlıklı sebebi uykusuzluk ve bu bölgedeki derinin inceliği olarak gösterilebiliyor. Kafein içeren göz kremleriyle V tipi göz altı morluğunun görünümü azaltılabiliyor. Fakat kullanılan ürünlerin nazikçe uygulanması büyük önem taşıyor. 

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

Göz altı morluklarına kesin ve mucizevi bir çözüm bulmak pek mümkün olmayabiliyor. Fakat yaşam tarzını değiştirmek, göz altı morlukları için kremler kullanmak ve bazı medikal müdahalelerle göz altı morluklarının görünümünü azaltmak mümkün. Göz altı morlukları nasıl geçer sorusunu aşağıdaki maddelerle detaylı olarak açıklayabiliriz:

1. Sağlıklı Beslenmek

Göz altı morlukları için taze meyveler, sebzeler, tam tahıllar, yağsız protein ve sağlıklı yağlarla dolu besleyici bir beslenme düzenini takip etmek göz de dahil olmak üzere tüm vücutta gözle görülebilir iyileştirmeler sağlayabilir. Ayrıca alkol ve aşırı kafein tüketimini azaltmak da daha aydınlık bir göz çevresi görünümü için işe yarayabilir.

2. Düzenli Uyumak

Günde ortalama 7-9 saat uyursan göz altındaki morluk oluşmasının önüne geçebilirsin. Ayrıca göz atlarının şişmesini önlemek için sırtüstü ve başın biraz daha yüksek yatmaya özen göstermelisin.

3. Soğuk Kompres Yapmak

Göz altı torbalarını, şişkinliği ve koyu halkaları azaltmak için soğuk kompres uygulayabilirsin. Göz maskelerini buzdolabında saklayabilir, ihtiyaç duyduğunda kullanabilirsin.

4. Bol Su İçmek

Vücudun susuz kalması da göz altı morluklarına sebep olduğu için gün içinde bol su içmeye dikkat etmelisin.

5. Göz Altı Morlukları için Doğal Yöntemler

Göz altı morluklarını geçirmek için çay poşetlerini gözlerinde bekletebilir, salatalık maskesi uygulayabilirsin. Ayrıca evde doğal yöntemlerle göz altı maskesi yapabilirsin. Maske önerilerimizi öğrenmek için bu makalemize göz atmayı unutma!

6. Güneş Koruyucu Kullanmak

Göz altı morluklarından kaçınmak için her gün güneş koruyucu kullanman şart. Güneş gözlüğü kullanmanın yanı sıra UVA ve UVB korumalı güneş koruyucu kremlerinle de göz altlarını koruma altına alabilirsin.

7. Göz Altı Morluklarını Makyajla Gizlemek

Göz altı morluklarını çabucak gizleyip kapatmak için makyaj hilelerinden de yararlanabilirsin. Cilde çok doğal bir renk veren kapatıcılar, natürel ışıltılı bir görünüm sağlıyor. Buna uygun en iyi kapatıcı önerilerimiz için buraya tıklayabilirsin.

8. Göz Altı Işık Dolgusu Yaptırmak

Göz altındaki çökük görünümü gidermek için göz altı ışık dolgusu çok sık tercih edilen bir yöntem. Göz altı ışık dolgusu hakkında daha detaylı bilgi almak için bu yazımıza göz atabilirsin.

9. Göz Altı Morlukları için Kremler Kullanmak

Kesin çözüm olmasalar bile göz altı morlukları için kremler de çok işe yarayabiliyor. Bu göz altı morluk kremlerini düzenli olarak kullandığında morluk görünümünün gözle görülür bir şekilde azaldığını görebilirsin. En iyi göz altı morlukları için krem önerilerimizi keşfetmek istiyorsan bu yazımıza bakabilirsin.

Göz Altı Morluğu Tipine Göre Öneriler

Her göz altı morluğunun ihtiyacı ve dolayısıyla kullanması gereken ürün farklı. Göz altı morluk çeşidine göre ne kullanılmalı aşağıdan görebilirsin.

Göz Altların Çukursa:

Göz altındaki koyu halkaların, torbaların ve ince çizgi görünümünün azalması için hylauronik asit içeren göz kremlerini tercih edebilirsin. Lancôme Renergie Multi-Lift göz kremi, hyaluronik asit ve keten tohumu özü içeren formülüyle göz altı dolgusu etkisi yaratıyor. Bu göz kremini düzenli olarak kullandığında etkisini göreceksin!

Yorgun Görünüm Varsa:

Eğer göz altı morlukların göz pınarlarında daha yoğunsa, kafein içeren bir göz çevresi serumuna ihtiyacın var demektir. Bunun için L'Oréal Paris Revitalift Filler Aydınlatıcı Göz Serumu'nu kullanabilirsin. Yüzde 2,5 oranında saf hyaluronik asit ve kafein içeren bu göz serumu, göz çevresini nemlendirerek canlı bir görünüm yaratıyor. Hylauronik asit cilde yoğun nem verirken, kafein ise yorgunluk belirtilerine iyi geliyor. Aynı zamanda ince çizgilerin görünümünü azaltırken, göz altı morlukları ve torbaların görünümünü gidermeye de yardımcı oluyor. Böylece göz çevresine dinlenmiş bir görünüm veriyor.

Göz Çevren Koyu Renkteyse (Pigmentasyon Kaynaklı):

Eğer göz altı morlukların cilt tonunun koyu olmasından ve renk eşitsizliğinden kaynaklanıyorsa, C vitamini içeren göz kremleri kullanabilirsin. Kiehl's Powerful-Strength Line Reducing & Dark Circle-Diminishing Vitamin C Eye Serum, C vitamini içeren formülüyle göz çevrene daha aydınlık bir etki vererek göz altı morluklarının görünümünü azaltmaya yardımcı olacak!

Göz Altı Torbaların Varsa:

Göz altı torbaları da morluk görünümünü artırabiliyor. Garnier Nem Bombası Göz Altı Torbalarına Karşı Kağıt Göz Maskesi, portakal suyu ve hyaluronik asit içeren formülüyle göz altı torbalarının ve koyu halkaların görünümünü azaltmayı sağlıyor. Üstelik bu göz maskesini buzdolabında bekleterek, soğuk etkisiyle göz altı torbalarının ve şişliğin görünümünü de azaltabilirsin.

*Kişisel değerlendirme, 4 hafta, 66 kadın

Kırışıklık ve Düşük Göz Kapağı Görünümü Varsa:

Düşük göz kapağına ve göz çevresinde kırışıklık görünümlerine sahipsen, kolajen üretimini tetikleyen bir göz kremi kullanmalısın. Vichy Liftactiv Collagen Specialist Yaşlanma Belirtilerine Karşı Göz Bakım Kremi, formülündeki 5 tip kolajenle 5 yaşlanma belirtisine karşı mücadele ediyor. Bu belirtiler hangileri dersen hemen söyleyelim! Vichy göz kremi, düşük göz kapağı ve kırışıklık görünümlerine ek olarak koyu halka, kazayağı ve göz altı şişliklerine de fayda sağlıyor. Aynı zamanda içeriğindeki vitamin Cg ile cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyor. Böylece daha pürüzsüz ve enerjik bir göz çevresi görünümü sağlıyor.

Sen de Vichy Liftactiv Collagen Specialist göz bakım kremiyle daha kusursuz bir göz çevresine sahip olmak istersen, bu kremi en az iki ay boyunca sabah akşam düzenli olarak uygulamalısın. Düzenli kullanım sonucunda kırışıklık nasıl giderilir ve düşük göz kapağı nasıl geçer sorularına yanıt bulman mümkün olacak. Vichy Liftactiv Collagen Specialist göz kremiyle birlikte aynı serinin yüz kremini de rutinine dahil ederek cildindeki değişimi net bir şekilde görebilmen mümkün. Denemeyi ihmal etme!

Göz altı morluklarına kesin çözüm arıyorsan bakım rutinini asla aksatmamalısın. Düzenli bakım sonucunda göz altı morlukları da dahil olmak üzere tüm göz çevresi problemlerini en aza indirebilirsin!