Çocuklar için Güneş Koruması Nasıl Olmalı?

Çocukların güneşten korunması, cilt sağlığı açısından oldukça önemli ve hassas bir konu. Çocukların cildi çok daha narin ve ince olduğu için, yetişkinlere göre çocuklarda daha hızlı güneşten yanma ve cilt deformasyonu görülebiliyor. Bu sebeple tatillerde veya şehir içinde, çocuklara özel güneş kremlerini yılın her döneminde yanında bulundurmanı öneriyoruz.

Peki, çocukları güneşten korumak için hangi ürünler tercih edilmeli? Çocuklara uygun güneş kremi seçerken nelere önem verilmeli? Çocukları güneşin zararlı etkilerinden nasıl koruruz? İşte bu çok merak edilen soruları senin için yanıtladık!

Çocukları Neden Güneşten Korumalıyız?

Çocuk ve güneş konusu en sık araştırılan başlıklardan biri. Evet, güneşin vücudumuza sağladığı D vitamini oldukça yararlı. Fakat bunun yanı sıra güneşin zararlı etkilerini de göz ardı etmememiz gerekiyor. Çocuklar güneşe karşı bağışıklıkları henüz tam olarak gelişmediği için UV ışınlarını tolere edemiyor. Bunun yanı sıra çocukların ciltleri yetişkinlere göre daha ince yapıda olduğu için güneşten olumsuz etkilenmeleri de çok daha kolay oluyor.

Yapılan araştırmalara göre, UV ışınlarına bağlı hücre hasarlarının yüzde 50’si 19 yaşından önce vücutta oluşmaya başlıyor. Bu da melanom açısından oldukça riskli bir durum. Ancak paniğe gerek yok! Dikkatli olduğumuz ve doğru ürünler kullandığımız sürece UV ışınlarından çocuklarımızı etkili şekilde korumayı başarabiliriz.

Çocuklar D Vitaminini Nasıl Alacak?

Ailelerin en merak ettiği bir diğer konu ise güneş ışınlarının sağladığı D vitamininden çocukların nasıl faydalanacakları oluyor. Çocuklara D vitamini sağlamak için havanın kapalı veya bulutlu olduğu bir günde 5-10 dakika dışarıda kalmak yeterli olacaktır. Bulutlu günlerde çocukların elleri ve yüzleri dışarıda açık olacak şekilde giydirilebilir ve 5-10 dakika dışarı çıkartılabilir. Bu durum bile cildin D vitamin sentezi için yeterli!

Çocukları Güneşten Nasıl Korumalıyız?

Çocukları özellikle güneşin dik geldiği saatlerde UV ışınlarından korumalıyız. Yaz aylarında saat 10.00 ila 15.00 arası çocukların güneşe çıkmaması öneriliyor. Dışarı çıkmaları gerektiğinde ise çocuklara mutlaka en az 30 SPF koruma içeren güneş kremi uygulamalı ve şapka takmalı. Çocuklara sürülen güneş kreminin ise 2-3 saatte bir mutlaka yenilenmesi gerekiyor. Ayrıca yaz aylarında çocuklara kalın kıyafetler giydirmemek, bunların yerine hafif ve terletmeyecek kumaşlara sahip kıyafetler seçmek büyük önem taşıyor.

Editörün Önerisi: Güneş kremini sadece güneşli günlerde değil, bulutlu ve sisli günlerde de çocuklara uygulamak oldukça önemli. Çünkü bulutlu günlerde de güneş ışınları çocukların cildinde hasar yaratabilir. Özellikle rüzgarlı günler çok aldatıcı oluyor. Havanın ılık veya sıcak olduğu rüzgarlı günlerde dahi çocuklarda yanık oluşabilir. Bu sebeple çocuklarda güneş kremi kullanımını yılın hiçbir döneminde aksatmamalısın.

Çocuklar için En İyi Güneş Kremi

Çocuklar için en çok tavsiye edilen güneş kremlerinin başında La Roche-Posay Anthelios DP Çocuk için Güneş Koruyucu Sprey SPF 50+ geliyor. UVA ve UVB karşı geniş spektrumlu yüksek bir koruma sağlayan bu çocuk güneş kremi suya, tere ve kuma karşı dayanıklılık sunuyor. Çocukların hassas cildine uygun olarak formüle edilen bu La Roche-Posay çocuk güneş kremi, aynı zamanda göz yakmadığı için hem çocuklar hem de ebeveynler tarafından rahatlıkla kullanılabiliyor. Nemlendirici etkiye sahip bu çocuk güneş koruyucu krem, uygulama sonrasında yağlı his ve beyaz iz bırakmadığı için de minikleri hiç rahatsız etmiyor. En iyi çocuk güneş kremi önerileri arasında yer alan La Roche-Posay çocuk güneş koruyucuyu güneşe çıkmadan hemen önce kullanmalısın.

Editörün Önerisi: Eğer 6 aydan büyük bebeğin için güneş kremi tavsiyesi arıyorsan, sana La Roche-Posay Anthelios DP Bebek için Güneş Koruyucu Krem SPF 50+’yi önerebiliriz. Hassas veya atopiye eğilim gösterebilen bebekler için özel olarak üretilen bu güneş kremi, doğal shea yağıyla zenginleştirilmiş formülü sayesinde bebeklerin cildini güneşten korurken aynı zamanda nemlendiriyor. Yumuşak ve hafif dokusuyla minikleri rahatsız etmeyen bu bebek güneş kremi, çok yüksek UVA ve UVB korumasıyla pek çok ebeveynin favorileri arasında yer alıyor. En iyi bebek güneş kremlerinden biri olan La Roche-Posay Anthelios bebek güneş koruyucuyu mutlaka denemelisin!

Güneş Kremi Ne Zaman Sürülmeli?

Güneş kremini çocuklar güneşe çıkmadan 30 dk önce sürmelisin. Güneş kremini 2-3 saatte bir yenilemeni öneririz. Denize/havuza her girdiğinde çocuklara sürülen güneşe kremini tekrarlamayı unutmamalısın.

Çocukları güneşten korumanın yollarını ve çocuklara güneş kremi önerilerimizi paylaştık. Sen de önerdiğimiz bebek ve çocuklar için güneş kremlerini tercih ederek minik yavrunla güneşin tadını sonuna kadar çıkarabilirsin!