Manifest Nedir? Nasıl Yapılır?

Son zamanlarda hem sosyal medyada hem de çevremizde “manifest” kelimesini çok sık duyar olduk. “Manifest’liyorum.” ya da “Manifest yapıyorum çok az kaldı.” gibi cümleler neredeyse herkesin dilinde! Manifesting konusu bu kadar popüler olunca, biz de buna bir hayli inanmaya başladık ve manifest ne demek araştırdık. Sen de nasıl manifest yapılır, manifest teknikleri nelerdir diye merak ediyorsan hemen bir alt satıra göz atmalısın!

Manifest Nedir?

Manifest, kişinin hayalleri veya hedefleri doğrultusunda evrene sistematik bir şekilde mesaj göndermesi durumunu ifade ediyor. Yani kişi çekim yasasını kullanarak gönülden inandığı ve gerçek olmasını istediği durumları evrene detaylı bir şekilde bildiriyor. Bunun sonucunda ise isteklerinin ve hayallerinin gerçek olmasını bekliyor.

Yalnız seni uyaralım, manifesting’in öyle kısa ve öz cümlelerle geçiştirilerek yapılmaması çok önemli. Yoksa manifest tekniğine göre, hayallerin gerçek olsa bile tam olarak istediğin gibi olmayabilir. Mesela bir şeyler eksik veya yanlış gerçekleşebilir. Bu yüzden en doğru manifest nasıl yapılır öğrenmen şart! Bunun için seni bir alt başlığımıza alalım.

Manifest Nasıl Yapılır?

Manifest yapma yöntemi aslında bir bakıma olumlama tekniğine dayanıyor. Hayal ettiğin ya da istediğin ne ise, bunu en iyi şekilde hak ettiğini düşünerek kendine çekmelisin. Buradaki kritik nokta, gerçekleşmesini istediklerini gelecek değil şimdiki zaman için ifade etmen. Yani “Şöyle olmasını istiyorum.” demek yerine, “Şu anda şöyleyim.” ya da “Şöyle yapıyorum.” gibi cümleler kullanmalısın. Ne kadar detay verirsen o kadar iyi! Senin için aşağıya birkaç tane örnek manifest cümleleri sıraladık:

• Mesela, okul hayatınla ya da kariyerinle ilgili çeşitli endişelere sahipsen şu cümleyi kullanabilirsin: “Endişe duymama gerek olmayacak kadar kusursuz bir okul veya iş yaşamına sahibim.”
• Yurt dışına yerleşmek istiyorsan, “Yurt dışında X şehrinde refah ve mutlu bir şekilde yaşayıp kendi hayatımı kuruyorum. Büyük ve bahçeli bir evde, aşık olduğum kişi ve evcil hayvanlarımla birlikte yaşıyorum. İyi bir işim var.” diyebilirsin.
• Artık gerisi sana kalmış! İsteklerin çok büyük, hatta gerçekleşmesi zor hayaller bile olabilir. Bu olumsuz enerjiye dikkat vermek yerine, isteklerinin gerçek olacağı pozitif enerjiye odaklanarak evrene tüm taleplerini iletebilirsin.

Manifest Çeşitleri Nelerdir?

Hayallerini gerçekleştirmene yardımcı olabilecek birçok manifest yapma yöntemi var. Bunlardan en popüler olanlarını senin için sıraladık:

• Manifest defteri yöntemi: Manifest defteri tutarak isteklerini gerçekleşmiş gibi tekrar tekrar yazabilirsin. Bu enerjinin seni hayallerine gerçekten de yaklaştırdığını hissedebilirsin.
• Yüksek sesle manifest yapma yöntemi: İsteklerini yüksek sesle söyleyerek gerçekleşme ihtimalini biraz daha artırabilirsin. Hayallerini kendi kulaklarınla duymak, evrene gönderdiğin enerjinin yanı sıra motivasyonunu da gerçekten artırabilir.
• Gözünde canlandırarak manifest yapma yöntemi: Eğer hayallerini yüksek sesle anlatabileceğin rahat bir ortama sahip değilsen, gözlerini kapatarak hayallerini zihninde gerçekleşmiş gibi canlandırabilirsin. Üstelik bu manifest tekniğini otobüste, kanepede, uykudan önce çok kolay bir şekilde yapabilirsin.

Manifest gerçek olur mu diye soruyorsan, bizce bu işler hiç belli olmaz. Sen de manifesting yaparak hayallerine daha fazla yaklaşmayı deneyebilirsin. Manifest’lerin gerçek olursa bize de haber ver! :)