Duş rutininde sirke ne işe yarar? Sirkenin cilde faydalarını anlatıyoruz!
Özellikle son dönemlerde duş rutinlerinde sirke kullandığını söyleyen birilerini mutlaka duymuşsundur. Başta biraz ilginç gelse de duşta sirke kullanmanın etkilerinden bahsedildiğinde bu iyi bir fikir gibi görünebiliyor. Peki, duş rutinlerine sirkeyi dahil etmek gerçekten de mantıklı mı?
Sirkeyi hayatımızın pek çok yerinde kullanıyoruz. Mutfakta ve ev temizliğinde pek çoğumuzun elinden düşmeyen sirke, şimdilerde banyo deneyimlerinin de bir parçası. Pek çok açıdan insan vücuduna olumlu katkılar sunduğu belirtilen sirkenin, cilt bakımı ve enerji temizliği gibi amaçlarla da sıkça kullanıldığını biliyoruz. Peki, acaba bu ne kadar doğru? Dosyamızın asıl kritik sorusunu soracak olursak, sirkeli su ile banyo yapmak iyi midir? Hadi, öğrenmek için okumaya devam et!
Banyo Suyuna Sirke Konur mu?
Sirke asidik meyvelerin fermente edilmesiyle meydana gelen ve asetik asit içeren bir sıvı. İçerisinde farklı vitamin ve minerallere yer veren sirke, 2 ila 3 arasında değişen pH oranına sahip. Bunun yanı sıra sirke antibakteriyel ve antifungal özellik taşıyor. Sunduğu etkilerle cilde pek çok açıdan katkı sunduğu düşünülen sirke, özellikle doğal cilt temizleme yöntemleri söz konusu olduğunda adeta bir mucize gibi lanse ediliyor.
Ancak banyo suyuna sirke konur mu sorusu herkes için tek bir yanıttan oluşmuyor. Öyle ki sirke, sahip olduğu yüksek asit oranından dolayı ciltte hassasiyete ve tahrişe sebebiyet verebiliyor. Dolayısıyla bir dermatolog ile görüşmeden sirkeyi duş deneyimlerine dahil etmemek gerekiyor. Daha güvenilir bir cilt temizliği için bizim önerimizin dermo-kozmetik ürünler olduğunu söylemek isteriz!
Duşta Sirkeli Su Neden Kullanılır?
Duşta sirkeli su kullanmanın birçok nedeni var. Sirkeli suyla duş almak pek çok kişi için kötü enerjiden arınma ve negatif etkilerden kurtulma anlamını taşıyor. Bazı kişiler için ise banyo suyuna sirke katmak cilt bakımı için bir destekleyici oluyor. Cilt bakımında sirkeli su ile banyo yapmak ne işe yarar diyorsan verilen yanıtlar aşağıda!
- Cildin pH oranını dengelemeye yardımcı oluyor.
- Cilt temizliğine katkıda bulunuyor.
- Cildin yağ dengesini koruyarak fazla sebumdan kaynaklı cilt kusurlarının görünümünü azaltıyor.
- Kötü kokuların engellemesini sağlıyor.
Editörün Notu: Sirkeyi cilt temizliği ve bakımına dahil etmek, düzenli kullananların yorumlarına göre yukarıdaki gibi olumlu sonuçlar verebiliyor. Fakat doğal ürünlerden her zaman net ve beklendik etkiler almak mümkün değil. Bu sebeple cilt temizliği ve bakımı için tek başına sirkeden mucizeler ummak çok doğru bir adım gibi görünmüyor.
Duşta Sirke Nasıl Kullanılır?
- Sirkeli suyla yıkanmak için banyoya girmeden önce sirkeyi su ile çözeltmek gerekiyor. Bunun için yarım çay bardağı sirkeyi ortalama bir litre suya eklemek yeterli oluyor.
- Elde edilen sirkeli su banyonun son aşamasında kullanılıyor. Dolayısıyla son adıma kadar günlük duş ve banyo rutini devam ettiriliyor.
- Banyodan çıkmadan önce sirke su tüm vücuda gelecek şekilde yavaş yavaş dökülüyor.
- Ardından sirkeli su da durulanıyor ve banyodan çıkılıyor.
- Sirkeli su ile banyo yapmanın cilde yararlarını görebilmek için bu uygulamanın haftada iki kez olacak şekilde tekrar edilmesi tavsiye ediliyor.
Editörün Notu: Bu süreçte sirkenin cildinde olumsuz etkilere neden olabileceğini unutmamalısın. Duşta sirkeli su rutinine başlamayı yine de düşünüyorsan olası kuruluk ve kaşıntı gibi sorunlara karşı duştan sonra zengin içerikli bir nemlendirici kullanmanı öneriyoruz.
Sirkeli Su ile Duş Almak Faydalı mı?
Banyo deneyimlerine sirkeyi dahil etmeden önce, sirkeli su ile duş almak faydalı mı sorusu için hala net bir cevap arıyor olabilirsin. Ne yazık ki banyo suyuna sirke koymanın cilt üzerinde yüzde 100 olumlu sonuçlar verdiğine dair kesin bir bilgi bulunmuyor. Nitekim sirkeli su ile banyo yapmanın faydası hâlâ uzmanlar tarafından tartışılıyor. Ancak sirkeyi banyo seanlarına dahil edip etmemek ve sirkenin sana fayda sağlayıp sağlamayacağını görmek tabii ki senin seçimin!
Sirkeli Su ile Duş Almanın Zararları Nelerdir?
Sirkenin içerisinde yoğun oranda doğal asitler bulunuyor. Bu asitler her ne kadar cilt üzerinde temizleyici bir göreve sahip olabilse de hassas ciltlerde kızarıklık, kuruluk, kaşıntı ve tahriş gibi olumsuz etkilere yol açabiliyor. Eğer hassas bir cilde sahipsen sirkenin neden olabileceği zararları göz önünde bulundurmalı ve dermatoloğunun önerisi olmadan duşta sirke kullanmamalısın.
Banyo rutinine sirkeyi dahil etmeyi düşünüyor musun? Eğer sirkeyle duş almak sana iyi bir fikir gibi geldiyse ve banyo suyuna sirke koymayı planlıyorsan olumlu ve olumsuz sonuçlardan bizi mutlaka haberdar et!
